Hvordan slår man op?

Lektions oversigt

Underviser: Hannah Rosendal
Længde: 00:00:41
Emne: Når forholdet slutter, Kærester

Hvordan slår man op – uden at såre unødigt? Ghosting er nemt – men ikke respektfuldt. I videoen får du konkrete råd til, hvordan du kan slå op på en ærlig og omsorgsfuld måde.

Underviseren fortæller:

Hannah Rosendal
Jordmoder, Psykoterapeut & Sexolog

Hvordan slår man op?

Hvordan slår man op – på en respektfuld måde?

Det er aldrig let at slå op med nogen, man har haft følelser for.
Men hvordan man gør det, betyder rigtig meget – både for den anden og for én selv.

I videoen får du hjælp til at tænke over:

  • Hvorfor ghosting eller at trække sig uden forklaring kan gøre mere skade end gavn

  • Hvorfor ærlighed og respekt er vigtigt – også når det er svært

  • Hvordan du kan forklare dine følelser uden at pege fingre eller såre unødigt

  • Hvornår en face-to-face samtale er det bedste valg

  • Og hvorfor det er okay, at den anden bliver ked af det – det betyder ikke, du har gjort noget forkert

At slå op kræver mod – men det kan også være en måde at vise, at man tager ansvar og respekterer den anden.