Når forholdet slutter
Når forholdet slutter – hvordan kommer man videre?Ikke alle forhold varer evigt, og det er helt normalt. Men et breakup kan være svært – både at tage beslutningen og at stå i det bagefter. I dette tema undersøger vi, hvornår det giver mening at gå fra hinanden, hvordan man slår op med respekt, og hvad man kan lære af processen.
Gennem fire videoer og tilhørende opgaver får du viden, refleksion og redskaber til at håndtere afslutningen på et forhold – på en måde der passer til dig.
Videoer
Se video
Hvornår ved man, at man skal slå op?
(00:00:45)
Hvornår ved man, at det er tid til at slå op? Hvis noget føles forkert i længden, er det værd at stoppe op og spørge: Er det her stadig godt for mig? Videoen giver dig redskaber til at mærke efter.
Se video
Hvordan slår man op?
(00:00:41)
Hvordan slår man op – uden at såre unødigt? Ghosting er nemt – men ikke respektfuldt. I videoen får du konkrete råd til, hvordan du kan slå op på en ærlig og omsorgsfuld måde.
Se video
Kan man være venner med sin eks?
(00:00:41)
Kan man være venner med sin eks? Måske – men det afhænger af, hvordan det sluttede, og hvordan du har det nu. I videoen får du hjælp til at mærke efter: Gør det dig godt – eller holder du fast i noget, du burde slippe?
Se video
Hvordan kommer man sig efter et break up?
(00:01:18)
Slået op? Sådan kommer du videre Et breakup kan gøre vildt ondt – uanset hvem der tog beslutningen. I vores video får du råd om, hvordan du passer på dig selv, giver dig tid og mærker, hvornår du er klar til noget nyt.